Advies lopers

​

Lopen is een sport met veel herhalingen per minuut, waardoor het risico op een overbelasting steeds om de hoek schuilt. Wij screenen je looptechniek en zoeken dysfuncties in het lichaam waardoor een blessure kan ontstaan.

​

Analyse looptechniek

Tijdens een analyse van je looptechniek kijken we wat je fout doet tijdens het lopen en geven we gericht advies. Dit advies omvat enerzijds aanpassing van je loopstijl en anderzijds oefentherapie.

​

Screening risicofactoren

Daarnaast kunnen we je volledige lichaam screenen om een blessure voor te zijn. We gaan op zoek naar gebreken en geven specifieke oefeningen hoe je dit kan aanpakken en loopblessures kan vermijden.