top of page

Om bepaalde fysieke of sportieve doelen te bereiken, is personal training ideaal. Bij de intake worden deze doelen grondig besproken, wordt een uitgebreid onderzoek gedaan en een plan van aanpak uitgestippeld. Naast oefentherapie komen ook conditie-training en voeding aan bod. De personal training wordt begeleid door een kinesitherapeut. Dus met blessures of fysieke klachten kan uiteraard rekening gehouden worden zodat je veilig in form geraakt.

Trainingssessies kunnen individueel of in kleine groepjes doorgaan en een halfuur of uur duren. De individuele sessies kan je online inboeken. Wil je met een duo of groepje komen, neem dan contact met ons op via mail en we zoeken een plan dat voor ons alle werkt!
 

bottom of page